焼きビーフン（豚肉、にんじん、ピーマン、キャベツ、たまねぎ、ビーフン）、コーンスープ（クリームコーン、缶詰のクラムチャウダー、牛乳）
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2009年11月14日
焼きビーフン
本日の晩ご飯です。ご飯を作る意欲がわかなかったので簡単にしました。
焼きビーフン（豚肉、にんじん、ピーマン、キャベツ、たまねぎ、ビーフン）、コーンスープ（クリームコーン、缶詰のクラムチャウダー、牛乳）
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焼きビーフン（豚肉、にんじん、ピーマン、キャベツ、たまねぎ、ビーフン）、コーンスープ（クリームコーン、缶詰のクラムチャウダー、牛乳）
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2009年11月13日
野菜いため
本日の晩ご飯です。今日は娘が学校の行事でバーベキューをしてきました。バーベキューで残った材料を持ち帰ってきたので、それを使った献立です。
豚と野菜の炒め物（豚肉、にんじん、もやし、チンゲンサイ）、かぼちゃの煮物、きゅうりの塩昆布あえ、チョリソーソーセージ、ご飯、みそ汁（大根の葉、大根の皮、わかめ）
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豚と野菜の炒め物（豚肉、にんじん、もやし、チンゲンサイ）、かぼちゃの煮物、きゅうりの塩昆布あえ、チョリソーソーセージ、ご飯、みそ汁（大根の葉、大根の皮、わかめ）
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2009年11月12日
鶏の唐揚げ
本日の晩ご飯です。
鶏の唐揚げ（鶏もも肉、かいわれ）、きゅうりともずくの酢の物、白菜のお浸し、納豆、ご飯、みそ汁（麩、水菜、わかめ）
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2009年11月11日
鶏の照り焼き丼
本日の晩ご飯です。
鶏の照り焼き丼（鶏もも肉の照り焼き、かいわれ、もち米）、白菜とさつま揚げのあえもの、さつまいもの揚げ漬け（ごま）、みそ汁（豆腐、水菜、キャベツ）、りんご
照り焼き丼は醤油味の炊きおこわを炊いて、鶏の照り焼きをのせました。
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2009年11月10日
アジフライ
本日の晩ご飯です。
アジフライ（キャベツ、レッドオニオン、ブロッコリー）、きゅうりともずくの酢の物、水菜とにんじんの白和え（豆腐、ごま）、ご飯、みそ汁（麩、ねぎ、わかめ）、コーヒーロールケーキ（市販品）
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2009年11月09日
肉団子の酢豚風
本日の晩ご飯です。
肉団子の酢豚風（豚ひき肉、パプリカ、チンゲンサイ、たまねぎ）、長芋（海苔）、赤かぶの酢の物、漬け物、炊きおこわ（もち米、ひじきの煮物、煎り大豆）、みそ汁（じゃがいも、わかめ、ねぎ）、パインヨーグルト
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2009年11月08日
カニトマトクリームスパゲティー
本日の晩ご飯です。
カニトマトクリームスパゲティー（市販のパスタソース、ほうれんそう、粉チーズ、スパゲティー）、レンズ豆のスープ（ベーコン、レンズ豆、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、キャベツ、パセリ）、ロールケーキ（ロールちゃん）とパイン、漬け物
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2009年11月07日
おろし焼き肉
本日の晩ご飯です。
おろし焼き肉（豚肉、大根、レッドオニオン）、長芋（海苔）、なすの肉味噌炒め、コールスロー（キャベツ、にんじん、きゅうり、たまねぎ）、ご飯、みそ汁（大根の皮、わかめ、ねぎ）、ヨーグルト（さくらんぼシロップ）
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2009年11月06日
たらといかのソテー
本日の晩ご飯です。
たらといかのソテー（たら、いか、キャベツ、パセリ）、豆腐サラダ（豆腐、もやし、きゅうり、ミニトマト）、きんぴら（ごぼう、にんじん、れんこん）、炊き込みご飯（ひじきの煮物）、みそ汁（麩、わかめ、オクラ）、柿
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たらといかのソテー（たら、いか、キャベツ、パセリ）、豆腐サラダ（豆腐、もやし、きゅうり、ミニトマト）、きんぴら（ごぼう、にんじん、れんこん）、炊き込みご飯（ひじきの煮物）、みそ汁（麩、わかめ、オクラ）、柿
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2009年11月05日
いかと野菜の炒め物
本日の晩ご飯です。
いかと野菜の炒め物（いか、ちくわ、キャベツ、にんじん）、フライドポテト、きゅうりの塩昆布あえ、納豆、ご飯、みそ汁（豆腐、豆苗、わかめ）
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いかと野菜の炒め物（いか、ちくわ、キャベツ、にんじん）、フライドポテト、きゅうりの塩昆布あえ、納豆、ご飯、みそ汁（豆腐、豆苗、わかめ）
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