2009年11月14日

焼きビーフン

本日の晩ご飯です。ご飯を作る意欲がわかなかったので簡単にしました。

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焼きビーフン(豚肉、にんじん、ピーマン、キャベツ、たまねぎ、ビーフン)、コーンスープ(クリームコーン、缶詰のクラムチャウダー、牛乳)


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2009年11月13日

野菜いため

本日の晩ご飯です。今日は娘が学校の行事でバーベキューをしてきました。バーベキューで残った材料を持ち帰ってきたので、それを使った献立です。

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豚と野菜の炒め物(豚肉、にんじん、もやし、チンゲンサイ)、かぼちゃの煮物、きゅうりの塩昆布あえ、チョリソーソーセージ、ご飯、みそ汁(大根の葉、大根の皮、わかめ)


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2009年11月12日

鶏の唐揚げ

本日の晩ご飯です。

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鶏の唐揚げ(鶏もも肉、かいわれ)、きゅうりともずくの酢の物、白菜のお浸し、納豆、ご飯、みそ汁(麩、水菜、わかめ)


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2009年11月11日

鶏の照り焼き丼

本日の晩ご飯です。

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鶏の照り焼き丼(鶏もも肉の照り焼き、かいわれ、もち米)、白菜とさつま揚げのあえもの、さつまいもの揚げ漬け(ごま)、みそ汁(豆腐、水菜、キャベツ)、りんご

照り焼き丼は醤油味の炊きおこわを炊いて、鶏の照り焼きをのせました。

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2009年11月10日

アジフライ

本日の晩ご飯です。

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アジフライ(キャベツ、レッドオニオン、ブロッコリー)、きゅうりともずくの酢の物、水菜とにんじんの白和え(豆腐、ごま)、ご飯、みそ汁(麩、ねぎ、わかめ)、コーヒーロールケーキ(市販品)


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2009年11月09日

肉団子の酢豚風

本日の晩ご飯です。

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肉団子の酢豚風(豚ひき肉、パプリカ、チンゲンサイ、たまねぎ)、長芋(海苔)、赤かぶの酢の物、漬け物、炊きおこわ(もち米、ひじきの煮物、煎り大豆)、みそ汁(じゃがいも、わかめ、ねぎ)、パインヨーグルト


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2009年11月08日

カニトマトクリームスパゲティー

本日の晩ご飯です。

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カニトマトクリームスパゲティー(市販のパスタソース、ほうれんそう、粉チーズ、スパゲティー)、レンズ豆のスープ(ベーコン、レンズ豆、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、キャベツ、パセリ)、ロールケーキ(ロールちゃん)とパイン、漬け物


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2009年11月07日

おろし焼き肉

本日の晩ご飯です。

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おろし焼き肉(豚肉、大根、レッドオニオン)、長芋(海苔)、なすの肉味噌炒め、コールスロー(キャベツ、にんじん、きゅうり、たまねぎ)、ご飯、みそ汁(大根の皮、わかめ、ねぎ)、ヨーグルト(さくらんぼシロップ)


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2009年11月06日

たらといかのソテー

本日の晩ご飯です。

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たらといかのソテー(たら、いか、キャベツ、パセリ)、豆腐サラダ(豆腐、もやし、きゅうり、ミニトマト)、きんぴら(ごぼう、にんじん、れんこん)、炊き込みご飯(ひじきの煮物)、みそ汁(麩、わかめ、オクラ)、柿


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2009年11月05日

いかと野菜の炒め物

本日の晩ご飯です。

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いかと野菜の炒め物(いか、ちくわ、キャベツ、にんじん)、フライドポテト、きゅうりの塩昆布あえ、納豆、ご飯、みそ汁(豆腐、豆苗、わかめ)


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